ぽよっと料理ブログ

夫婦の食卓から心もおなかも満たす手料理と、美味しいお店のレポをお届けするぽよ~♪

のり塩チキン🍗マヨで簡単ジューシーなのにガツンと味が決まる時短レシピ🍳お弁当にもぴったり🍱

○お料理の感想 🍳

青のりの香ばしい香りが食欲をそそる一品ぽよ〜🌿

マヨネーズを揉み込んでから焼くことで、鶏もも肉がふっくらジューシーに仕上がるぽよ〜🐤

にんにくとこしょうがしっかり効いていて、ごはんもお酒も進む味付けぽよ〜🧄🧂🍚

シャキシャキの大根と人参、水菜のサラダを添えたら、彩りも栄養バランスもばっちりぽよ〜🥕🥗

簡単なのに見栄えもよくて、リピート確定の最強レシピだったぽよ〜✨

一口サイズだから、お弁当のおかずにももってこいぽよね〜🍱

 

○料理の材料(2人分)🥄

  • 鶏もも肉…1枚(250g)

【A】

  • マヨネーズ…小さじ2
  • にんにくチューブ…2cm
  • 塩…小さじ1/3
  • こしょう…適量(しっかりめに)
  • 青のり…小さじ2〜適量

 

○料理手順 👨‍🍳

① 鶏もも肉にAの調味料をすべて加えて、よく揉み込んで下味をつけるぽよ〜🧄

② フライパンを熱し、皮目を下にして鶏肉を入れて焼くぽよ🍳

③ こんがり焼き色がついたら裏返し、弱火〜中火でじっくり中まで火を通すぽよ🔥

④ お皿に盛りつけて、仕上げに青のりをたっぷりふりかけたら完成ぽよ〜🌿

 

○妻ちゃんの川柳コーナー 📝

青のりが 歯につくけれど 箸止まらず

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○参考(いつもお世話になってるぽよ〜)

https://hon.gakken.jp/book/2380166900