ぽよっと料理ブログ

夫婦の食卓から心もおなかも満たす手料理と、美味しいお店のレポをお届けするぽよ~♪

カリカリ食感!ささみのカリカリチーズ揚げ〜

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○お料理の感想

外はカリッ、中はふわっと柔らかくて、噛むたびにチーズの香りがふわっと広がる一品だったよ。

ささみだから軽いのに、満足感はしっかりあって嬉しいやつ。

仕上がりもきつね色で、すごく綺麗に揚がってたよ〜!

 

○料理の材料

鶏ささみ…4本(200g)

酒…小さじ1

粉チーズ…小さじ1

しょうゆ…小さじ2

片栗粉…大さじ1

薄力粉…大さじ1 1/2

サラダ油…適量

レタス(サラダミックスでOK)…適量

 

○料理手順

①ささみを縦に半分に切り、酒・粉チーズ・しょうゆを袋に入れて軽くもみ込みむ。
②片栗粉と薄力粉を全体にまぶす。
③フライパンに少し深めに油を入れ、5mmほどの高さで熱し、ささみの両面をカリッと揚げ焼きにする。
④お皿に盛り、レタス(サラダミックス)を添えて完成。

 

○妻ちゃんの川柳コーナー

シルバーに 染まる仕事と 髪の色
👆介護の日川柳公募での落選作品😭

 

○インスタリンク

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○参考(いつもお世話になってるぽよ〜)

https://hon.gakken.jp/book/2380166900