ぽよっと料理ブログ

夫婦の食卓から心もおなかも満たす手料理と、美味しいお店のレポをお届けするぽよ~♪

女性に嬉しい鉄分・葉酸補給💕ベリー&ざくろスムージー アサイーblend🫐

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みんな、鉄分や葉酸は足りてるぽよ〜❓女性は特に生理や出産・授乳など、鉄分が不足しやすいので、知らず知らずのうちに貧血になっていて体調不良に…なんてことも多いはず🤦‍♀️そんな女性を中心に(もちろん男性にもオススメ‼️)、手軽に鉄分・葉酸摂取できるドリンクを紹介するぽよ〜🥤

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👆こちら、「カゴメの野菜生活100 スムージー ベリー&ざくろスムージー 1日分の鉄分・葉酸 アサイーBlend」ぽよ〜🥤

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ブルーベリー、ラズベリー、ざくろ、さらにはアサイーエキスなどが配合され、女性が大好きなフルーツが盛りだくさん🫐🍓14種類の野菜と6種類のフルーツが入っていて、1/2日分の野菜も摂取できちゃうぽよ〜🥤

なのに、ブルーベリーやラズベリー、アサイーの濃厚な甘さが際立ち、とってもオシャレで飲みやすい味ぽよ✌️

しかも、ザクロには、「フィトエストロゲン」という成分が含まれており、女性ホルモンと似たような働きで体内でホルモンバランスを整えるサポートをしてくれるため、更年期や月経リズムの不調が気になる方の助けをしてくれるぽよ〜👩✨

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さらに、1日分の鉄分や葉酸も摂れちゃうから、貧血になりやすい女性にとってもオススメ‼️

実際に、妻ちゃんが生理中の日に外出時、頭痛やダルさなどの不調を感じて、お店で売ってるこのジュースをとっさに買って飲んだんだけど、貧血気味の体に染み渡り、すぐに頭痛などの体調不良が治ってきたぽよ〜✨だから、特に女性にほんとオススメ〜👏

 

みんなも良かったら、飲んでみては〜❓

 

○妻ちゃんの川柳コーナー

「あれ欲しい」「とりあえずイオン 見てみるか?」

👆 イオン川柳公募での落選作品😭


○インスタリンク

https://www.instagram.com/hasetaro123123?igsh=MXc0ZmY4eXlyNDFxbA%3D%3D&utm_source=qr

 


👆クリックしてくれると嬉しいぽよ〜

 

 

👇ザクロに関する参考文献

⚫︎ 「最近、肌や体の変化を感じる方へ」ザクロが美容と健康にうれしい理由を解説

https://15e-organic.com/blogs/special-contents/zakuro-biyo-health#:~:text=