ぽよっと料理ブログ

夫婦の食卓から心もおなかも満たす手料理と、美味しいお店のレポをお届けするぽよ~♪

【簡単】家庭で事件発生!ピンチを救うサバ缶の味噌煮込み〜

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○お料理の感想

今日は鶏肉味噌煮の予定だったけど、なんとお肉が傷んでたぽよ…!でも、妻ちゃんが即座にサバ缶を使って味噌煮込みにアレンジしてくれたぽよ〜✨

これがめっちゃうまみたっぷり!甘辛い味噌だれがサバにしみしみで、ごはん何杯でもいけるやつぽよ〜!上にのせたブロッコリースプラウトがいいアクセントだったぽよっ🌱


○料理の材料

・サバ缶(水煮) 1缶

・味噌 小さじ2

・醤油 小さじ2

・酒 大さじ2

・砂糖  小さじ2

・水 100ml

ブロッコリースプラウト


○料理手順

①鍋にサバ缶とレシピの調味料を入れて、中火で煮るぽよ〜
②お皿に盛ってかは、ブロッコリースプラウトを添えて完成ぽよ〜


○インスタリンク

https://www.instagram.com/hasetaro123123?igsh=MXc0ZmY4eXlyNDFxbA%3D%3D&utm_source=qr


○妻ちゃんの川柳コーナー

コラーゲン とってもとれぬ 顔のしわ

 

👆今日もクリックしてくれるぽよよね

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○参考(いつもお世話になってるぽよ~)

https://hon.gakken.jp/book/2380166900