○お料理の感想 ピリッと甘辛いコチュジャンの香りが食欲そそるぽよ〜！ サバ缶のうま味ととろけるチーズが合わさって、ごはん何杯でもいけちゃうやつぽよ〜 キャベツのシャキ感も残ってて、食感バランスもばっちりぽよ！冷めても美味しいからお弁当にもおす…

○お料理の感想 野菜の恵みがギュッとつまったカレーだぽよ！ にんじん・玉ねぎ・ピーマン・トマト・なすの5種の野菜が彩り鮮やかで、ひとくち食べるたびに野菜の甘みとスパイスの香りがふわっと広がるぽよ〜✨ しょうがとにんにくの香味がアクセントになって…

○お料理の感想 今日は「鶏つくねの甘辛焼き」を作ったぽよ〜！✨ 生姜の香りがふわっと広がって、食欲そそるぽよ〜 外は香ばしく、中はふっくらジューシー！タレがよく絡んでごはんがすすむやつぽよ サラダと一緒に盛りつけたら、彩りもきれいでテンション上…

○お料理の感想 ぽよだよ〜✨ 今日はね、ささみを使ったカレーしょうゆ焼きを作ったぽよ〜！ スパイシーな香りがふわっと広がって、食欲そそるぽよね〜 表面はこんがり、中はふっくらジューシー！ マヨネーズをちょんとのせて食べると、まろやかさ倍増でごはん…

○お料理の感想 ぽよ「うわぁ〜、これは“海の宝石箱”ぽよ〜✨」 いくらのぷちぷち食感と、とろっとしたサーモンの旨みが最高にマッチ。 そこに紅ずわいがにの甘みがふわっと広がって、まるで北海道旅行してる気分になっちゃうぽよ〜！ ご飯が見えなくなるほど…

パパが会社でじゃがりこ頂いてきたぽよ〜じゃがりこのじゃがバター味これは間違い無い美味しさぽよね✌️久しぶりに食べるぽよ〜✨ ぽよも早く食べたいぽよ〜 知らなかったけど、じゃがりこは約30周年らしい‼️じゃがいもの素朴な味がしっかり感じられて、ウマぽ…

パパ「どうもパパです、想吃担担面食べに行って来たからレポするよ〜」 ぽよ「ぽよだよ〜、担々麺で有名なお店ぽよね〜」 「店構えはこんな感じ。名鉄地下エスカにあるお店だよ。」 「店内はラーメン屋さんていうより、お洒落中華屋さんて感じぽよね。中華ス…

今回は、妻ちゃんの誕生日祝い&引越し祝いの続きで、あの有名パティシエ‍シェ・シバタ名古屋へ、豪華ケーキを食べに行ったぽよ〜 愛知県名古屋市の地下鉄東山線「覚王山駅」から徒歩1分という好立地に、「シェ・シバタ名古屋」があるぽよ〜✨ 看板もオシャレ…

妻ちゃんの誕生日祝い&引越し祝いに、愛知県の栄駅から徒歩3分のところに位置する高級なお寿司屋さん、「鮨栄華」へ行って来たぽよ〜 ビルの奥の方に位置して、隠れ家的な雰囲気も✨ 入ると格式高い雰囲気が❗️これはお高級ぽよ〜‼️ 今回はなんと！カウンター…

○お料理の感想 ぽよだよ〜！今日は妻ちゃんが作ってくれた「サバ缶とキャベツのペペロンチーノ風」だよ✨ やわらかいキャベツとサバの旨みがじゅわ〜っと混ざって、にんにくの香りが食欲そそるぽよ！ 仕上げの黒こしょうがピリッとしてて、大人の味。ごはんに…

○お料理の感想 今日のささみは、チーズとバターの香りがふわ〜っと広がって、めちゃくちゃ食欲そそるぽよ✨ 外はカリッ、中はしっとりで、まるでお店のチキンステーキみたいだったぽよ〜！ ヘルシーなのに満足感しっかりで、筋トレあとのごほうびにもぴったり…

○お料理の感想 シャキシャキのねぎと香ばしいごまがたっぷりのっかった鶏むね肉、これはたまらんぽよ〜！ ポン酢のさっぱりした酸味がむね肉のうまみを引き立てて、食欲が止まらないぽよっ。 妻ちゃんの焼き加減が絶妙で、外はこんがり中はしっとり✨ ごまの…

○お料理の感想 今日は妻ちゃん特製の「塩レモンチキン」だよ✨ 焼き目が香ばしくて、レモンの酸味がふわっと広がる爽やかな味わい！ しっかりジューシーなのに、後味は軽くてペロリと完食ぽよ〜。 彩りサラダとの相性も抜群で、まるでカフェごはんみたいな雰…

みんな、運動や筋トレは普段からしてるぽよ〜❓忙しい現代人は、忙しくてなかなか運動時間を取れなかったり、仕事・育児・家事・介護・病気などのさまざまな要因で疲れて運動する元気が出なかったり…(なかなか難しいぽよね) だけど、運動や筋トレすると、体も…

パパ「どうもパパです、今日はボンカレーネオ！値段は300円ぐらい」 ぽよ「ぽよだよ〜、早く食べたいぽよ〜」 「あめ色玉ねぎと赤ワインでソテーした牛肉でレベルアップしているみたいだね。」 「昔ながらのボンカレーから、どれだけ進化しているか気になる…

みんな、大豆製品食べてるぽよ〜❓豆腐、納豆、味噌、しょう油、豆乳、きなこ、etc…大豆製品は、日本にはたくさんあるぽよ身近に色んな種類がある大豆製品の栄養面等の素晴らしさや、ウチでよく摂ってる大豆製品を紹介するぽよ〜‼️(最初に言いますが…かなり長…

先日、久世福のご飯のお供シリーズを頂いたぽよ〜久世福はイオンとかのショッピングモールにも入ってる、和食系中心の食料雑貨店さんで、妻ちゃんも好きぽよ〜たまたま頂いたご飯のお供シリーズ、なんとお昼のバラエティ番組「ヒルナンデス！」でも少し前に…

○お料理の感想 今日はスパイス好きにはたまらないジャワカレーの日！✨ ひとくち食べた瞬間、ピリッとした刺激がぽよの舌を直撃 でもそのあとに来るコクと旨みがしっかりしてて、クセになる味わいだったぽよ〜。 とろとろの玉ねぎとにんじん、やわらかい鶏肉…

○お料理の感想 寒い夜にぴったりのあったかメニューだったぽよ〜❄️✨ 鮭のうまみがスープにじんわり溶け出して、きのこの香りと重なってとっても深い味わい 生クリームを使ってないのに、牛乳とバターだけでここまでまろやかになるなんてびっくりぽよ とろり…

○お料理の感想 今日の晩ごはんは、妻ちゃん特製「鶏むね肉のチリソース」ぽよ✨ お財布にやさしい鶏むね肉を使ってるのに、ふっくら柔らかくて食べごたえ満点 ピリ辛チリソースの甘みと旨みがしっかり絡んで、ごはんがどんどん進むぽよ❤️ 豆板醤の辛さが程よ…

○お料理の感想 今日はスタミナ満点のどんぶりを作ったぽよ〜！ にんにくの香りがふわっと広がって、キャベツはシャキッ、豚肉はジューシーで最高だったぽよ！ タレがごはんにしみて、もう箸が止まらないやつ〜 ○料理の材料 ごはん…2人分 豚こま切れ肉…180g …

○お料理の感想 今年もこの季節がきたぽよ〜✨ ジュワッと脂がのった秋刀魚をひと口かじると、「あぁ、秋だなぁ〜」って感じがしたぽよ。 わかめと野菜たっぷりのお味噌汁も優しい味で、体ぽかぽか〜☺️ 梅干しのせ雑穀ごはんとの相性も最高で、ほっとする和の…

みんな、普段からどんな言葉を使ってるぽよ〜❓ 例えば不安なことや落ち込むことがあった時、どんな風に考えて自分や周りに声をかけてあげてるだろう❓「もうダメかもしれない…辛い…」とネガティブな言葉を使ってふさぎ込むのか、「きっとなんとかなるはず！大…

パパ「どうもパパです、今日はラーメン 丸源に行ってみたよ」 ぽよ「ぽよだよ〜、最近話題のラーメンチェーン店だよね。楽しみぽよ〜」 「お店は昼過ぎに行ったけど、10組並んでた。でも回転は早くて20分ぐらいで座れたよ。」 「お店は広々綺麗で、良い感じ…

今回は、愛知県の中心地、名古屋駅の地下街ユニモール内にある「ヒモノ照ラス ユニモール店」に行ってみたぽよ〜️ユニモール地下街行くたびに見かけて気にはなっていたけど、今回初めて入ってみた❗️ 外観はこんな感じオシャレな居酒屋さんって雰囲気ぽよ〜 …

みんな、森永の牛乳プリンは食べたことあるぽよ〜❓牛乳プリンは、1995年10月1日に発売されて、つまり今年まるっと30周年を迎えることになるぽよ〜長年愛され続けてる秘密を、公開していくぽよ〜 国産の牛乳を使っており、牛乳の自然でまろやかな優しい甘さを…

○お料理の感想 今日は妻ちゃん特製の「ささみのレモン煮」！ 見て〜！この照りっ✨レモンの酸味とみりんの甘さが絶妙で、ごはんがどんどん進むやつだよ 外はちょっとカリッと、中はしっとりやわらかくて最高だったぽよ〜！ 横に添えられたコーン入りサラダも…

○お料理の感想 今日の妻メシは「ガリバタチキン」✨ にんにくの香りがキッチンいっぱいに広がって、もう幸せ気分〜！ バターのコクと甘辛ダレが絶妙で、鶏むね肉なのにしっとりジューシー レタスとパプリカの彩りもきれいで、ぽよも思わずにっこりだったぽよ☺…

○お料理の感想 今日はパパの大好物「てりたまチキン丼」甘辛いたれがしっかり絡んだチキンに、とろっと卵がのって…もう幸せすぎる一杯だったよ〜！ごはんにタレがしみてて、食欲全開ぽよ✨卵のふわふわ感とチキンのジューシーさが絶妙で、パパも「うまっ！」…

○お料理の感想 今日の夕食は、和食でしみじみ幸せ気分〜。 焼きたてのアジの香ばしさと、野菜たっぷりのお味噌汁の優しい味が体に染みるぽよ。 雑穀ごはんの上の梅干しが、ちょっと酸っぱくていいアクセントになってたぽよ〜。 こういう「いつものごはん」こ…